Det kanske är lätt att tro att alkoholkonsumtionen går ner i januari när alla ska följa upp med sina nyårslöften och börja gå till gymmet. Men det är faktiskt fel. Det finns dock en månad då svenskar konsumerar mindre alkohol och frågan är varför det egentligen är så.

I februari dricker svenskar mindre, enligt statistiken

I januari ska alla svenskar skaffa gymkort, äta hälsosamt, börja träna och helt enkelt förändra sina liv. Det är lätt att tro att det därför finns en liknande trend i mindre alkoholkonsumtion den månaden, men det stämmer alltså inte. Svenskar brukar dock tendera att dricka mindre alkohol i februari månad, något som förvånar experterna.

Alkohols inverkan på kroppen under träning

Man ska absolut aldrig träna när man har druckit mycket alkohol. Det kan sitta i i kroppen dagen efter och därför bör man vara försiktig med att träna om man druckit dagen innan. Det finns såklart de som kan dricka något glas vin till maten och ändå kunna träna perfekt dagen efter, men man ska gärna passa sig med den här kombinationen eftersom det blir så påfrestande för kroppen.